爱心护考！襄阳发布消费提示！

　　青春无悔，未来可期。2023年高考即将来临，为保障全市广大考生以健康的身体、良好的状态迎接考试，取得佳绩，襄阳市消委特发布高考期间消费提示如下：

　　1.饮食消费需谨慎。高考正值盛夏，考生在饮食方面千万不能大意。应以日常习惯食谱为主，勿以“犒劳”考生理由突然改变食谱，以免产生不良反应。外出就餐时，应选择证照齐全、环境整洁的场所。尽量不食用凉拌菜、烧卤熟食等冷食类食品、生食水产品，慎食四季豆、鲜黄花菜、野生蘑菇、冷加工糕点等食品。餐饮消费过程中若出现呕吐、腹泻等不适症状，应尽快就诊并保存就诊记录等证明。

　　2.选购文具须留心。考生要到证照齐全的大型商场超市、文具店购买文具。尤其是2B铅笔要学会识别真假，正品应断面平整、笔芯居中完整，漆面光洁光亮、印字清晰、色彩均匀充分；同时还应注意保质期，过期商品容易导致墨粉附着力下降，涂卡质量欠佳，影响考生成绩。

　　3.高考住宿当细心。为避免因堵车耽误考试，距离考点较远的考生及家长会选择入住考点附近的酒店。建议仔细考察酒店住宿条件、内部设施、服务质量、周边环境和交通线路，并征求考生的意见，避免因对陌生环境不适应带来睡眠、饮食等方面的影响。注意约定使用时间等相关事项，尤其是最后一天的退房时间，避免发生消费纠纷。

　　4.招生广告要甄别。家长考生浏览招生广告要参考教育部门编写的正规招生指南，注意审查招生资质是否合法有效，并从多种途径了解所选学校的师资力量、办学成果等真实情况。不要轻信一些招生广告中以“定向就业培养”、“定向就业班”、“就业签约班”、“岗前实训”、“企业委培”等名义所作的虚假或误导性宣传。

　　高考就是学子走进人生历程的第一场真正的战斗。考的不仅仅是学业，同时也是精神、意志、心理、身体的大考。期间除了要合理饮食，注意劳逸结合，还要保持良好的睡眠和愉悦的心情，做好心理的调节与放松，以最佳的精神状态从容面对高考。

　　预祝所有考生都能以“元气满满”的状态进入战场，都能如愿考上理想的院校！

　　若遇到经营违法行为，请及时拨打12345、12315投诉热线进行投诉举报，或者关注“湖北省消费者委员会”、“襄阳市消保委”微信公众号，登录“投诉和解平台”进行线上投诉，依法维护自身合法权益。（来源：襄阳市消费者委员会）